翌日清晨。

庭院内，晨露微凉，空气中弥漫着泥土与花草交织的清新气息。

沈飞的汗水沿着下巴滴落，在青石板上留下斑驳的痕迹。

这已经是连续三天，他如雕塑般屹立不倒，坚持着每日清晨的修炼。

经过这三日不眠不休的苦练，沈飞的身体仿佛被重塑了一般，肌肉线条更加分明，眼神中也多了几分坚韧不拔的光芒。

此刻，他正全神贯注地蹲在马步之上，双手紧握着一对沉重的铁球。

十分钟、二十分钟……直至半小时过去，沈飞依然稳如泰山，十指紧扣铁球，未有丝毫动摇。

江枫走到沈飞身旁，轻轻拍了拍他的肩膀，满意地点了点头，“虽然你的武学底子相较于那些自幼习武的人来说，确实有些薄弱，但难能可贵的是，你曾有过扎实的基本功，这使得你在短短三天内便能取得如此显著的进步，实属不易。”

沈飞闻言，脸上露出一丝谦逊的笑容。

“好了，时候不早了，接下来我要传授你一套拳法。”江枫的语气突然变得严肃起来，“这套拳法你要看好了，我现在演示给你看，如果你能掌握十分之一，那你今天一定能打败萧龙。”